【できなくてもOK】 TOEIC対策でシャドーイングをおすすめしない理由とおすすめ勉強法

このようにお悩みの方へ、以下について解説していきます。

この記事でわかること

TOEICのリスニング対策にはシャドーイングしかない！と思っていませんか？

たしかにTOEICを勉強している多くの人がシャドーイングをおすすめしています。ですが、必ずしもシャドーイングが最も効率的なリスニング勉強法だとは言えません。

そこで​本記事では、リスニング対策に効果的といわれている理由と、TOEIC対策にはおすすめできない理由。さらには、もっと効果的な勉強法を解説していきます。

リスニング力をアップさせてTOEICのスコアを伸ばしたい人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！

【大前提】そもそもシャドーイングとはどんな勉強法？

シャドーイングとは英語の音声を聞いて、その音だけを頼りにあとを追いかけるように音読する勉強法です。台本を見ないのも大きな特徴です。

もともとは、同時通訳者が音声を聞きつつ同時に話すために、聞く神経と話す神経を切り分けるためのトレーニングとして考案された特訓法です。

しかし英語音声の音を正しく聞き取って、その音を頼りに単語と意味を理解する。そして正しく「発音」する必要があるということで、リスニング力の向上に効果的だと言われるようになりました。

シャドーイングがリスニング対策に効果的といわれている理由3つ

リスニング対策として多くの人がおすすめしているシャドーイングですが、そもそもなぜ効果があるといわれているのでしょうか？

主な理由は以下の3つです。

1つずつ紹介していきますね。

1. 英語の発音、アクセント、リズムが身につくから

シャドーイングをすることで英語の正しい発音、アクセント、リズムが身につく。その結果、英語を正確に聞き取れるようになると言われています。

この効果が得られる根拠は、お手本の英語音声を聞いてすぐに真似することで自分なりの間違った発音やアクセントなどが矯正されるからみたいです。

たしかに聞こえた音声を聞いてすぐに真似して発音することで正しい発音などを忘れる前に復習できるので、そういう意味では効果的なトレーニングだといえます。

2. 英語を集中して聞けるようになるから

英語を集中して聞けるようになるので、結果としてリスニング力が上がるのもシャドーイングが効果的だと言われている理由の1つです。

流れてくる英語音声を正確に追いかけ続けるために、英語をしゃべりながらも音声を聞くことにも集中する。結果として、英語を聞き取るための集中力が向上するということみたいです。

3. 英語のスピードに慣れるから

英語のスピードに慣れることができるのも、リスニング対策にシャドーイングが効果的だと言われている理由です。

シャドーイングでは英語音声を聞き、そのお手本に遅れないように発音し続ける必要があります。遅れないように発音することで、英語音声のスピードやリズムに慣れることができるというのが根拠のようです。

TOEIC800点を目指している人にシャドーイングをおすすめできない理由3つ

これまでは、シャドーイングが効果的だと言われる理由とそれに対する私の考えを紹介してきました。この章では逆に、TOEIC800点を取りたい人にシャドーイングをおすすめできない理由を紹介していきます。

TOEIC800点を目指している人にシャドーイングをおすすめできない理由は以下の3つです。

1つずつ解説していくので、リスニング対策＝シャドーイング一択！みたいに思考停止して勉強している人はぜひ読んでみてください。

自分の発音、リズムが正しいかが分からないから

シャドーイングをおすすめできない1つ目の理由は、自分の発音やリズムが正しいかが分からないからです。なぜなら、英語音声を追うことばかりに集中してしまいお手本の発音やリズムを聞き取るのがおろそかになるから。

自分の発音やリズムが正しいかが分からないと、どこをどう改善したら聞き取れるようになるのかが分からなくなってしまいます。

例えるなら、野球をはじめたてで正しいフォームを知らないのにとにかく周りと同じスピードでがむしゃらに素振りをしてしまうようなものです。何が正解かが分からないまま素振りしていても打てるようにはなりませんし、むしろ変なクセがついて上達の邪魔にすらなります。

シャドーイングに慣れるための時間がムダだから

シャドーイングをおすすめできない2つ目の理由は、シャドーイングに慣れるための時間が無駄だからです。

たしかにその通りかもしれません。ですがシャドーイングに慣れるために使う時間ってすごくムダだと思いませんか？勉強法そのものに慣れるために、限られた勉強時間を削るなんてよく考えたらおかしな話ですよね。

例えるなら、単語の覚え方をマスターするのに数ヵ月費やすようなもの。

それよりだったらシャドーイングに慣れるための時間を使って、正しい発音や音声変化の知識を増やしつつ、もっと簡単にできる方法で勉強した方が圧倒的に効率的ですよね。

上級者向けの難しい勉強法だから

シャドーイングをおすすめできない3つ目の理由は、シャドーイングはそもそも上級者向けの勉強法だからです。それもそのはず、英語を聞き取るのと話すのを同時にやるのってとんでもなく難しいんです。

実際に少しやってみればわかるのですが、自分の声とお手本がごちゃごちゃに聞こえて、喋る方も聞く方もどっちも中途半端になるんですよ。

実際にちょっとシャドーイングしてみましょう

このことからもわかるように、普通に英語を勉強する人にはレベルが高すぎます。

もうすでに英語を聞き取れる人が、リスニング力対策の仕上げとしてやるなら効果的だと思いますが、現段階で英語を聞き取るのに苦労している人にはおすすめできません。

TOEICリスニング対策で本当におすすめの勉強法2つ

シャドーイングがおすすめできないなら、代わりにどうやってリスニングの勉強をしたらいいのでしょうか。

具体的には以下の2つの方法がおすすめです。

それぞれ解説していきますね。

1. オーバーラッピング

TOEICリスニング対策で本当におすすめの勉強法の1つ目は、オーバーラッピングです。

オーバーラッピングとは、台本を見ながらお手本とぴったり重なるように音読する勉強法です。

台本を見ながらやるので、英語をあまり聞き取れない人にピッタリの勉強法です。

さらにオーバーラッピングはシャドーイングと比べて、下記のようなメリットがあります。

オーバーラッピングの効果を高めるには以下のステップを踏めばOKです。

この手順でオーバーラッピングをすることで苦手克服に効果的な、弱点把握→弱点の対策のサイクルを自然に回せます。

「早くて追いつけないなぁ」「自分の声とお手本の声がごちゃまぜで聞き取りづらいなぁ」と思いながらやるシャドーイングよりも、はるかに効果的な勉強法なので、ぜひ試してみてください。

オーバーラッピングについては下記の記事で詳しく解説していますので、英語を聞き取れなくて悩んでいる方はぜひ読んでみてくださいね。

2. ディクテーション

TOEICリスニング対策で本当におすすめの勉強法の2つ目は、ディクテーションです。

ディクテーションとは、リスニングしながら読まれた英語を書き起こす勉強法です。

この勉強法は、英語を大体は聞き取れるけど細かい部分を聞き取れない人にピッタリの勉強法です。

ディクテーションには下記のようなメリットがあります。

自分が聞き取れた英語をすべて文字に書き起こしていくので、aやtheといった冠詞、さらには弱く読まれて聞こえづらい単語も聞き取る特訓ができます。

さらに、書けなかった＝聞き取れなかった　ということなので、自分が聞き取れなかった部分が一目で分かるようになります。聞き取れなかった部分が形として残るので、聞き取れなかった部分を聞き取るためには何の知識が必要なのかを効率的に分析・対策ができ、効率的にリスニングの弱点をつぶしていけます。

ディクテーションの詳細についても記事を用意してあります。大体理解できるけど、肝心な部分が聞き取れなかったりして悩んでいる方はぜひ読んでみてください。

まとめ：シャドーイングは上級者向け。あなたが今やるべき勉強法ではありません

今回は、英語のシャドーイングをおすすめできない理由と、シャドーイングの代わりとしておすすめできる英語勉強法を紹介しました。

この記事のおさらい

シャドーイングがおすすめされているからといって、無理してシャドーイングにこだわる必要はありません。むしろシャドーイングに慣れるために時間を使うよりも、今回紹介したオーバーラッピングとディクテーションに時間を回した方が、短期間でリスニング力をアップさせられます。

シャドーイングがすべてだと思っていた方は、今回紹介した方法でリスニング学習に取り組んでいきましょう。

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